Recepti s kolagenom za bezbrižno uživanje

Jeste li umorni od iskušenja kaloričnih sladoleda i šećernih koktela koji se čini da vrebaju sa svakog ugla tijekom vrućih ljetnih dana? Osjećate li se krivima i nezadovoljnima svojim tijelom nakon što popustite tim slatkim žudnjama? Pa, više se nemojte brinuti! Imamo nekoliko divnih recepata koji će zadovoljiti vašu želju za slatkim bez straha od dobivanja tih dodatnih kilograma.

Zamislite ovo – protein koji čini značajnih trećinu proteina vašeg tijela, odgovoran za taj poželjni sjaj kože, bujnu kosu, jake nokte i fleksibilne zglobove. Da, pogodili ste – govorimo o čarobnim učincima kolagena.

Koliko god željeli vjerovati da ćemo zauvijek ostati mladi, stvarnost nas podsjeća na suprotno. Nakon 25. godine, proizvodnja kolagena počinje opadati, a znakovi tog opadanja mogu biti razočaravajući. Fine linije i bore koje se počinju pojavljivati na licu, kosa gubi sjaj, nokti postaju lomljivi, a nelagodnost u zglobovima može postati previše poznata.

Ali ne dopustite da vas to obeshrabri! S našim kolagenim prahom sa okusom jagode, možete povratiti moć očuvanja tih mladenačkih karakteristika.

Zamislite da pijete zavodljivu Jagodinu Kolagen Smoothie koja ne samo da gasi žeđ, već i podržava elastičnost i sjaj vaše kože. Ili što kažete na bezbrižnu Jagodinu Kolagen Yogurt Parfait koja ne samo da zadovoljava vaše želje za slatkim, već i jača kosu i nokte iznutra.

Naši recepti s dodatkom kolagena omogućuju vam da uživate u okusima ljeta dok tijelu pružate zasluženu njegu.

5 LJETNIH RECEPATA S KOLAGENOM

Jagodin Kolagen Smoothie:

Sastojci:

1 šalica svježih ili smrznutih jagoda
1 mjerica kolagena sa okusom jagode
1 šalica bademovog mlijeka ili bilo kojeg omiljenog mlijeka
1 zrela banana
1 žlica meda (po želji, prilagodite okusu)
Ledene kocke (po želji)

Upute:

Izmiksajte sve sastojke dok smjesa ne postane glatka i kremasta. Po želji prilagodite slatkoću medom. Poslužite ohlađeno za osvježavajuću ljetnu poslasticu.

Jagodin Kolagen Jogurt Parfait:

Sastojci:

1 šalica grčkog jogurta
1 mjerica kolagena sa okusom jagode
1/2 šalice granole
1/2 šalice svježih jagoda, narezanih

Upute:

Složite slojeve grčkog jogurta, kolagena u prahu, granole i svježih jagoda u čaši ili zdjeli. Ponovite slojeve i pospite još nekoliko narezanih jagoda odozgo. Uživajte u ovom hladnom i hranjivom parfaitu za doručak ili lagani međuobrok.

Kolagen sladoled od jagode:

Sastojci:

1 šalica svježih jagoda
1 mjerica kolagena sa okusom jagode
1/4 šalice vode
1 žlica meda (po želji, prilagodite okusu)

Upute:

Izmiksajte jagode, kolagen u prahu, vodu i med (po potrebi) dok smjesa ne postane glatka. Izlijte smjesu u kalupe za led i umetnite štapiće za led. Zamrznite najmanje 4 sata ili dok se potpuno ne stvrdne. Ovi čarobni kolagen ledi su savršeni za osvježavanje tijekom ljetnih vrućina.

Kolagen ledeni čaj od jagode:

Sastojci:

2 šalice ohlađenog skuhane crnog čaja
1 mjerica kolagena sa okusom jagode
1/2 šalice svježih jagoda, narezanih
1 žlica limunovog soka
1 žlica meda (po želji, prilagodite okusu)
Ledene kocke

Upute:

U vrču pomiješajte ohlađeni crni čaj, kolagen u prahu, narezane jagode, limunov sok i med (po potrebi). Dobro promiješajte dok se kolagen u prahu potpuno ne otopi. Dodajte ledene kocke u pojedinačne čaše i prelijte preko vrha Jagodinog Kolagen Led Tea. Kušajte i uživajte!

Jagodin Kolagen Voćni Salad:

Sastojci:

2 šalice raznog svježeg voća (npr. jagode, borovnice, lubenica, kiwi, mango)
1 mjerica kolagena sa okusom jagode
Svježi listovi mente za ukras

Upute:

Operite, ogulite (po potrebi) i narežite razno svježe voće. U velikoj zdjeli posipajte prah kolagena sa okusom jagode preko voća i nježno promiješajte dok voće ne bude obloženo kolagenom. Ukrasite svježim listovima mente za dodatni okus. Poslužite odmah kao lagani i hranjivi desert za ljeto.