Veganski zobeni polpeti s tikvicama
Ove blago slatke veganske polpete od zobenih pahuljica s tikvicama savršeni su popodnevni međuobrok ili doručak u pokretu.
Veganski i bez glutena!
Mokri sastojici
(zobene pahuljice s tikvicama)
-
1 žlica
m
lj
evenog lanenog sjemena
+ 3 žlice vode
-
1 žlica
rižinog napitka u prahu s bademima
+ 1/2 (175 ml) šalice vode - 2 male tikvice (naribane, ne cijediti vodu)
-
1/3 (80 ml) šalice vašeg
omiljenog maslaca od kikirikija
-
1/4 (60 ml) šalica
agave sirupa
- 3 male zrele banane (oko 1 šalica, pasirane banane)
Suhi sastojci
(polpete od zobenih pahuljica)
-
3 šalice
zobenih pahuljica
(1 šalica mljevenih + 2 šalice cijelih) -
1 rećica praška za pecivo
-
1 čajna žlica
cimeta
-
1/4 čajne žlice
himalajske soli
PRIPREMA:
Zagrijte pećnicu na 180 ° C (360F). Pomiješajte mokre i pomiješajte suhe sastojke, odvojeno u dvije posude. Zatim ujedinite te dvije smjese u jednu. Pripremite rezač za kekse. Upotrijebite otprilike 1 žlicu tijesta za jednu polovicu. Pecite 30-45 minuta (ovisno o pećnici i vašim željama, koliko mekane volite).
Savjet: S ovim receptom se možete zabaviti tako da dodate 1/2 šalicu čipsa od čokolade ili svojih omiljenih sjeckanih orašastih plodova za dodatnu hrskavost.
Cejlonski cimet u prahu Bio
Jedan od najstarijih začina na svijetu
- 100% ekološki uzgoj
- Održava normalnu razinu šećera u krvi
- Snižava razinu lošeg kolesterola
- Potiče metabolizam
- Blagotvorno djeluje na probavu
i uštedite 0,00 €
100% sigurna kupnja s politikom povrata bez postavljanja pitanja.
Samo