Zašto je redovit unos vode važan za mršavljenje?
Mnogo je razloga zbog kojih je važno redovito piti vodu, posebno ako ste na dijeti:
- Početni gubitak kilograma uglavnom je posljedica gubitka vode, pa ćete morati piti dovoljno vode da biste spriječili dehidraciju.
- Proces sagorijevanja,kako bi učinkovito funkcionirao, kalorija zahtijeva odgovarajuću opskrbu vodom .
Dehidracija usporava proces sagorijevanja masti.
- Dehidracija uzrokuje smanjenje volumena krvi, što zauzvrat uzrokuje smanjenje opskrbe mišića kisikom, pa se možete osjećati umorno.
- Voda regulira našu tjelesnu temperaturu, što znači da se s dovoljnom količinom vode koju pijemo možemo osjećati energičnije tijekom vježbanja. Voda također hrani naše mišiće.
- Poboljšava metabolizam jer pomaže u probavi. Vlakna i voda idu ruku pod ruku tako da omogućuju svakodnevno pražnjenje crijeva.
- Pomaže u mršavljenju jer ispire nusproizvode razgradnje masti. Pitka voda smanjuje glad ili djeluje kao vrlo učinkovito sredstvo za suzbijanje apetita. Voda također nema kalorija.
Proizvodi u košarici
Posebna ponuda samo ovdje!
Dodajte u narudžbu i uštedite!
FatBurn Tea*
Doprinosi metabolizmu masti, otklanjanju viška tjelesne težine i prirodnom suzbijanju osjećaja gladi
Detox Urinary*
2-u-1 formula za detoksikaciju koja pomaže očistiti tijelo i poboljšati eliminaciju toksina
Detox Anti-Age*
2-u-1 formula za detoksikaciju ljepote koja pomaže očistiti tijelo i spriječiti oksidativno oštećenje stanica