Preopterećena jetra?
Bjelančevina za lijepu kožu
Bjelančevina za lijepu kožu Kolagen je protein koji je najzastupljeniji u ljudskom tijelu, a nalazi se prvenstveno u koži, zglobovima i kostima. Kolagen se sintetizira samo u koži, a nakon 25. godine njegova sinteza naglo opada. Istraživanja sugeriraju da se kolagenska vlakna oštećuju s vremenom, što je snažno povezano sa pojavom starenja kože. Vidljive posljedice […]
Problemi s hemeroidima?
MACA – čudesna biljka i njezini učinci
MACA – čudesna biljka i njezini učinci Maca je biljka koja se može naći na 4000 metara nadmorske visine u Andama, najčešće u Peruu. Dva tisućljeća njezine primjene prisutno je u tradicionalnoj prehrani i narodnoj medicini. Pripisuju joj se blagotvorni učinci na zdravlje , poboljšana seksualna potencija, antioksidativno djelovanje, antimikrobno djelovanje, poboljšanje izgleda kože, poboljšana […]
Zašto je magnezij tako važan za naše zdravlje?
Zašto je magnezij tako važan za naše zdravlje? Magnezij je četvrti element po zastupljenosti u našem tijelu . Ima važnu ulogu u regulaciji krvnog tlaka, razini glukoze u krvi, regulaciji inzulina i metabolizmu adenozin trifosfata (energetskih molekula) . 1 Uključen je u više od 300 enzimskih reakcija koje su odgovorne za normalno funkcioniranje našeg tijela. […]
Zlata vrijedna prehrambena vlakna
Zlata vrijedna prehrambena vlakna Dijetalna vlakna mogu se naći u raznim namirnicama, ponajviše u grahu, ječmu, prokulici, kupusu, jabukama… Općenito možemo reći da su to ugljikohidrati koje tijelo ne može probaviti i imaju važnu zaštitnu ulogu u prehrani ljudi. Često govorimo o topivim i netopivim vlaknima. Topiva vlakna bubre i usporavaju probavu tijekom metaboličkog procesa, […]
Riznica klorofila za detoksikaciju i probavu
Riznica klorofila za detoksikaciju i probavu Zelena alga, bogata klorofilom i odlična za detox tijela. Klorela ali Chlorella je jednstanična okrugla zelena alga. Fosilni ostaci ukazuju na to da je postajala i prije više od 2,5 milijarde godina. Alga Klorela ime je dobila po ogromnoj količini klorofila – sadrži više klorofila po gramu nego bilo […]
Kako spriječiti nastanak masne jetre?
Magnezij – mineral za funkcioniranje mišića
Što uzrokuje loš zadah i kako ga se riješiti
Što uzrokuje loš zadah i kako ga se riješiti Loš zadah može biti neugodan! To svi znamo.On može utjecati na naš privatni, društveni i profesionalni život, a nekima utječe i na samopouzdanje. Za mnoge je to uobičajeno, no relativno blago iskustvo. Moramo biti svjesni da loš zadah može pogađati i najzdravije ljude.Ponekad je teško procijeniti […]
Samo