Zdravi savjeti

Kakao, jedna od najsloženijih super namirnica na svijetu

15. listopada 2013

Kakao, jedna od najsloženijih super namirnica na svijetu Kakaovac je vrsta zimzelenog tropskog stabla koje proizvodi čokoladu u svježem obliku prije nego što mu se dodaju šećer, masnoća i drugi aditivi. Raste u posebnim regijama, uključujući Meksiko i Južnu A [...]

Blagodati kokosovog ulja

08. listopada 2013

Blagodati kokosovog ulja Kokosovo ulje jedna je od onih namirnica koje se mogu nazvati superhranom. Jedinstvena kombinacija masnih kiselina, koju kokosovo ulje sadrži, pozitivno utječe na naše zdravlje, uključujući topljenje masnih naslaga, poboljšanje funkci [...]

Top 20 antioksidansa i super namirnica

30. rujna 2013

Top 20 antioksidansa i super namirnica Razvoj različitih kroničnih i degenerativnih bolesti, poput raka, bolesti srca i neuronske degeneracije, poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti, može se dogoditi dijelom i zbog oksidacijskog stresa. Oksidativni stres [...]

10 simptoma celijakije (alergije na gluten)

23. rujna 2013

10 simptoma celijakije (alergije na gluten) Celijakija ili glutenska enteropatija genetska je bolest tankog crijeva koja je neizlječiva i može se pokazati kod ljudi svih dobnih skupina. Simptomi alergije na gluten su bol i nelagoda u gastrointestinalnom trakt [...]

Ashwagandha za ublažavanje stresa i jačanje imunološkog sustava

30. kolovoza 2013

Ashwagandha za ublažavanje stresa i jačanje imunološkog sustava Biljka ashwagandha naširoko se koristi u ayurvedskoj medicini. Najpoznatija po opuštajućim učincima na živčani sustav, ova super biljka ima i mnoge druge važne sastojke za naše zdravlje. [...]

Spirulina – zeleno čudo prirode

16. kolovoza 2013

Spirulina - zeleno čudo prirode Alga spirulina prirodno uspijevaju u vodama bogatim mineralima (močvare, slatka i slana voda). Može se naći na svim kontinentima svijeta, a najbolje uspijeva u toplim tropskim morima. Ove super hranjive alge bile su predmet mno [...]

Kategorije

Najnoviji dodaci