Biljka za pomlađivanje znana već 1500 godina
Biljka za pomlađivanje znana već 1500 godina Od približno 10.000 kineskih ljekovitih biljaka, oko 60 njih je među najzdravijim biljkama na svijetu. Od svih ovih 60, He Shou Wu je najbolja biljka za pomlađivanje, biljka koja usporava starenje. U kineskoj medicini često se koristi kao lijek protiv starenja te kod bolesti bubrega i jetre. Poznato […]
Jeste svjesni koliko teških metala imate u tijelu?
Jeste svjesni koliko teških metala imate u tijelu? Teške metale u tijelo unosimo hranom, kozmetičkim proizvodima koji se nanose na kožu, kroz posude, ili na radnom mjestu (posebno u laboratorijima, skladištima, zračnim lukama, …). Posebno ih ima u krupnim ribama, onima na vrhu prehrambenog lanca. Veliki ljubitelji tune, da, to vas se definitivno tiče. Nudimo […]
7 vježbi koje će ojačati vaše tijelo
7 vježbi koje će ojačati vaše tijelo Tražite učinkovite načine za preoblikovanje ili jačanje tijela? Predstavljamo vam vježbe koje će vam pomoći da postignete svoj cilj. Ove su jednostavne, ali učinkovite vježbe u jačanju tijela i sagorijevanju kalorija. Pri vježbanju su, naravno, također bitni prehrana i dovoljno sna. Vježba s vijačom Sjećate se kad ste […]
Superhrana – zašto je važna
Superhrana – zašto je važna Superhrana je namirnica izuzetno bogate hranjive vrijednosti. Najlakše se može definirati kao hrana s visokim sadržajem zdravih tvari, poput antioksidansa, minerala, vitamina, esencijalnih masnih kiselina, bjelančevina, .. Većina tih hranjivih sastojaka djeluje antioksidativno na naše tijelo, što znači da vežu štetne slobodne radikale i pomažu u njihovom uklanjanju iz tijela. […]
Tonik za živce i optimalnu funkcija mozga
Tonik za živce i optimalnu funkcija mozga Brahmi se široko koristi u ayurvedskoj medicini i na glasu je kao učinkovita i moćna biljka koja je korisna za pamćenje i za borbu protiv stresa. Brahmi djeluje kao adaptogen, što znači da pomaže tijelu da se lakše prilagodi novim i stresnim situacijama. U sljedećih 7 činjenica otkrit […]
Otopite masnoću superhranom
Otopite masnoću superhranom Ljeto je već ovdje i nesumnjivo ćete htjeti izgledati što bolje u svom novom kupaćem kostimu. Trudite se ugurati u svoju omiljenu odjeću ili kratke hlače? Čak i prije nego što podlegnete ljetnim iskušenjima, morate naučiti kako na brz način uništiti masnoću! Većina nas priznaje da je jedini dokazani put do trajnog […]
Prednosti mršavljenja s Kelpom
Superhrana za sjajnu kožu
Superhrana za sjajnu kožu Kažu da se način na koji se hranimo odražava na našoj koži, što je potpuno točno. Zdravlje kože započinje iznutra. Mnogi se ljudi nadaju čudima koje nude razna sredstva za čišćenje, tonicima, hidratantnim kremama … ali sve to nudi samo privremeno rješenje, ako se ne prekine unos toksina u tijelo. Superhrana […]
Hrana za maksimalnu detoksikaciju
Hrana za maksimalnu detoksikaciju Detoksikacija je jedan od vrlo popularnih tretmana u alternativnoj medicini. Većina bolesti koje se javljaju u našem tijelu posljedica su nakupljanja otrovnih tvari (toksina). Eliminiranje postojećih toksina i sprečavanje nakupljanja novih važan je dio detoksikacije. Detoksikacija je korisna za sve koji pate od kroničnih bolesti i kroničnih stanja što uključuje alergije, […]
Pobrinite za svoje zdravlje, izgled i raspoloženje
Pobrinite za svoje zdravlje, izgled i raspoloženje Acai bobice su superhrana koja će vam pomoći da ostanete energični tijekom cijelog dana. Dodavanje acaija bobica svakodnevnoj prehrani pomaže vam brže se probuditi i ubrzati vaš metabolizam. Velika količina antioksidansa i vitamina pomoći će vam da izgubite kilograme i povećate mišićnu masu. Razina energije i izdržljivosti također […]
Samo