Vitamin C – snažan antioksidans
Vitamin C snažan je antioksidans i pomaže našem imunološkom sustavu u funkcioniranju. Vitamin C ili askorbinska kiselina, kako se kemijski naziva, je vitamin topiv u vodi. Jedan je od antioksidansa, važan je sudionik u sintezi kolagena i u apsorpciji željeza iz hrane, djeluje kao antihistaminik, potiče imunološki sustav, ubrzava zacjeljivanje rana i sudjeluje u drugim […]
Samo