Vitamin B-kompleksa da bismo se osjećali bolje i imali više energije

B-kompleks često nazivamo i energetskim vitaminima, iako bi bilo točnije kad bismo te vitamine zamislili kao ključeve kojima otključavamo porast energije i osjećamo se bolje. Mnogi su od nas zbunjeni jer ne znamo koji od vitamina B točno trebamo. Ali ne brinite. B-kompleks pomaže u pokrivanju baš svih vitamina B. Naime, postoji više različitih vrsta […]