Top antioksidans za povećanje otpornosti
Što morate znati o Goji bobicama
Koriste se već tisućama godina, Goji bobice (poznate i kao vučje bobice),a njihov dom je Himalaja. Danas su vrlo popularne u obliku praha ili kao suho voće. Ovo jedinstveno voće, koje izgleda poput izdužene crvene grožđice, ima okus sličan trešnjama i malinama. Goji bobice možemo konzumirati na razne načine. Kako koristiti Goji bobice Kao što […]
Chia puding sa sladoledom od banane i kikirikijem
Chia puding sa sladoledom od banane i kikirikijem Tražite li desert u kojem ćete uživati bez grižnje savjesti? Tada je chia puding sa sladoledom pravi izbor za vas. Ovaj kremasti chia puding sa sladoledom od banane i kikirikijem pripremljen je bez rafiniranog šećera. Za pripremu ovog zdravog i kremastog deserta potrebno vam je malo sastojaka, […]
Mafini – recept
Mafini – recept Svježe pečeni muffini u naboranoj papirnatoj posudici božanstveno su primamljivi – čak je i odraslima teško odoljeti im, a kamo li djeci! Pa zašto ne biste sami pripremili ove ukusne muffine? Brzo i jednostavno se pripremaju, a većina sastojaka za njih može se naći u gotovo svakoj kuhinji. Evo nekoliko savjeta kako […]
Samo