6 razloga zašto ne možete smršaviti

6 razloga zašto ne možete smršaviti Borite li se da smršavite unatoč svim naporima? Nisi sam. Gubitak težine može biti izazovno putovanje, a mnogi ljudi na tom putu doživljavaju neuspjehe. Međutim, mogu postojati određeni čimbenici koji ometaju vaš napredak u mršavljenju. Donosimo vam šest razloga zašto možda imate problema sa smršavjenjem i pet trikova koji […]
Preopterećena jetra?

Kako zaštititi jetru od blagdana?
Kako zaštititi jetru od blagdana? Stižu božićni blagdani, stoga smo pripremili nekoliko jednostavnih savjeta kako pripremiti svoju jetru, izbjeći masnoću i na što obratiti pozornost da bi jetra učinkovito uklonila toksine. Iako je naše tijelo opskrbljeno vlastitim sustavom za čišćenje (jetra, bubrezi, pluća, crijeva…), katkad treba dodatnu pomoć da izluči toksine i nagomilane otpadne tvari […]