Pripremite se na razdoblje menopauze
Pripremite se za razdoblje menopauze Ulazite u menopauzu? Jeste li već osjetili neugodne simptome? Razdoblje menopauze najčešće počinje oko 44. godine i može trajati od 5 do 10 godina. U tom razdoblju dolazi do hormonalnih i mentalnih promjena koje se očituju različitim simptomima: Naleti vrućine i noćno znojenje jedan su od najčešćih simptoma i javljaju […]
Zeleni čaj – zdravi napitak za svaki dan
Zeleni čaj – zdravi napitak za svaki dan Jeste li ljubitelji čaja? U svakom kutku svijeta nalazimo posebnu mješavinu čaja koja ima prepoznatljiv okus i niz blagodati. Među njima je najčešći zeleni čaj . Kažu da je japanski matcha zeleni čaj jedan od najkorisnijih i najkvalitetnijih. Čak ga i budistički monasi […]
Prirodni trikovi protiv menstrualnih grčeva
Prirodni trikovi protiv menstrualnih grčeva Grčevi, nadutost, promjene raspoloženja, bolovi u križima, glavobolja, umor, jaka krvarenja. Sve ovo obuhvaća onaj prirodni proces koji nazivamo menstruacijom. Mislite da ste već isprobali sve prirodne metode za ublažavanje menstrualnih grčeva, a još uvijek niste pronašli pravo rješenje? Kako ne biste trpjeli jake bolove svaki mjesec, grčili se i […]
Samo