3 zdrava i ukusna recepta za nadolazeći Uskrs
3 zdrava i ukusna recepta za nadolazeći Uskrs Uskrs je pred vratima, pa vjerojatno već razmišljate o rolatu, čokoladnim kolačima i drugim slatkim poslasticama, zar ne? I premda su ti kolačići izvrsnog okusa, sadrže ogromnu količinu rafiniranog šećera i palminog ulja, što posljedično može loše utjecati na naše zdravlje. Pripremili smo 3 potpuno jednostavna recepta […]
Smoothie narančasti san
Zašto moraš uključiti Chia sjemenke u prehranu
Zašto moraš uključiti Chia sjemenke u prehranu? Male, a vrlo važne i pune zdravlja. Chia sjemenke spadaju u najzdraviju hranu na svijetu. Izuzetno su sitna, ali hranjiva sjemena koja potječu iz Meksika. Cijenile su se tisućljećima i bile su važan dio prehrane Maja, Asteka i Indijanaca. U to vrijeme su ove sjemenke bile cjenjenije od […]
Veganski zobeni polpeti s tikvicama
Veganski zobeni polpeti s tikvicama Ove blago slatke veganske polpete od zobenih pahuljica s tikvicama savršeni su popodnevni međuobrok ili doručak u pokretu. Veganski i bez glutena! Mokri sastojici (zobene pahuljice s tikvicama) 1 žlica m lj evenog lanenog sjemena + 3 žlice vode 1 žlica rižinog napitka u prahu s bademima + 1/2 (175 […]
Samo