Odlučila sam imati više discipline, počela sam se više kretati i uključila sam sport te druge aktivnosti u svoju rutinu. Počela sam vježbati u prirodi, ako mi je vrijeme to dopuštalo. Otišla bih u šetnju ili na trčanje u šumu, a zatim bih si pripremila zdrav i nutritivno bogat obrok.
Također sam se odlučila pridružiti pilates grupi i više istražiti zdravu prehranu.
I dalje volim pizzu i tanjur ukusne tjestenine, no zamijenila sam sastojke sa zdravijima. Pijem par čaša vode više dnevno nego što bih inače pila i smanjila sam alkohol.
Ove malene promjene su mi pomogle izgubiti nekoliko kilograma!
To mi je dalo motivaciju da nastavim dalje i da iskušavam nove stvari.
Odlučila sam potražiti rješenje koje bi ojačalo moj trud za mršavljenje.
Ali to nije sve…
Noćni napadi gladi su napokon nestali: navečer sam uvijek imala želju za slatkim koja je uništavala moj napredak. Sada, nakon 20h više ne razmišljam o hrani.
⚡Moje razine energije su porasle: Prije sam bila umorna u podne, ali sada imam energiju koja traje cijeli dan.
Vratilo mi se pouzdanje da nastupam na pozornici i družim se s drugim ljudima.
I najbolji dio?
Ako sam ja to uspjela napraviti s vrlo zauzetim životom…
I VI to možete napraviti!
Prije toga, moja težina nije padala godinu i pol. Imala sam osjećaj da je moje tijelo skupljalo sve što jedem.
Ali kombinacija zdravog načina života i ovaj ritual detoksikacije su najbolji izbori mojeg života.
Vrlo zadovoljna proizvodima i uslugom.Naručene proizvode koristim već duže vrijeme,preferiram prirodne dodatke prehrani.